...Muerte...

La muerte...

que es en realidad?

Un estado de completa agonía o felicidad... el proceso...vida..muerte

Pero a veces estamos vivos y nos sentimos muertos... vemos nuestro cadáver todos los días en el espejo, seguimos un camino de monotonía...observamos..Estamos..

pero donde?, vivos?, muertos?

realmente estamos, en nuestro trabajo, la universidad, un parque, en cualquier lugar...y nos encontramos, todos en el mismo estado... demacrados, sin luz , molestos, fríos, tristes...

será?

será q la muerte nos llevara a la felicidad q tanto buscamos?

y entonces que significa la vida para nosotros...,

rabias, tabúes, llanto, vicios, engaños, ilusión, esperanza?...

que significa la muerte? perdida.. Tristeza...

felicidad?

___________________________________________________________

Incubus "Anna Molly"


A cloud hangs over,
It's a city by the sea,
I watch the ships pass and wonder if she might be, (might be)
Out there and sober as a well for loneliness,
Please do persist girl its time we met and made, a mess

I picture your face in the back of my eyes,
A fire in the attic, a proof of the prize,
Anna Molly, Anna Molly, Anna Molly,
DOO DOO DOO DOO DOO do DOO DOO DOO DOO DOO do

A cloud hangs over,
And mutes my happiness,
A thousand ships couldn't send me back from distress,
Wish you were here,
I'm a wounded satellite,
I need you now put me back together make me right


I picture your face in the back of my eyes,
A fire in the attic, a proof of the prize,
Anna Molly, Anna Molly, Anna Molly,
I'll crawl to your name,
I'll bend to the earth,
Not one of the others could ever compare,
Anna Molly, Anna Molly


Wait there is a light,
There is a fire illuminated attic,
Fate or something better I could care less,
Just stay with me a while,
Wait there is a light, there is a fire,
Defragmenting the attic,
Fate or something better I could care less,
Just stay with me a while


I picture your face in the back of my eyes,
A fire in the attic a proof of the prize,
Anna Molly, Anna Molly, Annahaha Molly,
I'll crawl to your name,
I'll bend to the earth,
Nobody else could ever compare,
Anna Molly, Anna Molly


Wait there is a light there is a fire
Defragmenting the attic,
Fate or something better I could care less,
Just stay with me a while

DOO DOO DOO DOO DOO do DOO DOO DOO DOO DOO do

Incubus' first single off of Light Grenades

Incubus' first single off of Light Grenades

Incubus - Anna Molly

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...My World...

Some times up, sometimes down

but I'm in the middle… fling light with my opens arms… Breathing... Feeling...

and my crying eyes looking forward.

I can’t see my future...

but today I'm Here...

In the middle of nowhere, hoping nothing just...

the end

_________________________________________

Coldplay

Beautiful World

Bones are sinking like stones
All that we fall for
Homes places we've grown
All of us are done for

And we live in a beautiful world (yeah we do yeah we do)
We live in a beautiful world

Bones sinking like stones
All that we've fall for
homes places we've grown
All of us are done for

And we live in a beautiful world (yeah we do yeah we do)
We live in a beautiful world X2

Oh all that I know is nothing to run from
Cause yeah everybody here got's somebody to lean on

...A Touch...

Un toque de tu piel...

Una caricia que inunda mi ser, mi alma, mi corazón...

Un roce de tu cuerpo q despierta mil pasiones en mi...

y me elevo llego al cielo me acompañas tomas mi mano me refugio en tu pecho...

Nos fundimos...

Somos uno.
Nada existe solo nosotros...

Mas allá del cielo, del mar, de la tierra...

En un lugar donde nuestros corazones se resguardan de la tormenta

Donde los cuerpos no son una barrera

Ese es nuestro lugar secreto al cual viajamos todas las noches

A nuestro encuentro ...

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Thievery Corporation

"Until The Morning"

I keep on fear, keep on loathing
Nothing brings it on I keep on falling
Decide what it is I can not find
It's subsides what you make it
Never feel like you're gonna break it
It's gonna be alright alright
Sleep until the morning comes
The sun will warm your soul
Sleep until the morning comes for you
Til the morning it's alright
I can walk into the sunlight, into the day, into the day, to the day

I feel it falling, nothing comes to my mind
Bring it on in a different tide
I feel alright, alright
I feel strong, i feel rigid
It's nothing to do with the vision
Oh feels so right, so right
Sleep on tight, sleep on tight
Sleep until the sunlight
Sleep until sunlight
Sleep on tight
Sleep on tight
Sleep on tight
Sleep on tight, til the sunlight
Sleep on tight, til the sunlight burns you happy
Til the sunlight burns you happy, till the sunlight burns a happy hole in
Your heart,
In your heart
In your heart...

...Necesario / Suficiente....

Según la Enciclopedia médica en español http://www.nlm.nih.gov
Cansancio:
Es una sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio.

Pero que es para nosotros el cansancio? Talvez solo esa falta de energía, o de agotamiento….o seguir luchando y no ver avances, es el momento cumbre donde damos todo por vencido, donde nuestro cuerpo y mente dicen: “suficiente”, pero nos preguntamos: Que es suficiente?, debo detenerme o seguir… tal vez si me retiro pierdo la oportunidad de mi vida o talvez la gano?, pero que es suficiente, que es necesario?

La enciclopedia wikkipedia libre indica que:

En lógica, las palabras necesario y suficiente describen la relación que mantienen dos proposiciones o estado de las cosas, si una es condicionante de la otra. Por ejemplo, alguien puede decir:
• El tomar agua regularmente es necesario para que un humano se mantenga con vida.
• El saltar es suficiente para despegarse de la tierra.
• El tener una credencial de identificación es una condición necesaria y suficiente para ser admitido.

En nuestras necesidades emocionales que es necesario, que es suficiente; tener una pareja, ser feliz, fiel, leal?, Eso realmente nos llena, el tener amigos verdaderos en los cuales apoyarnos… Si, es necesario, pero será suficiente?; que mas necesitamos para poseer una vida plena… trabajo.. Si es muy Necesario, pero estamos felices con nuestra labor…estamos logrando lo que realmente nos satisface---

__________________________________________________________________________________

Cranberries › "Will You Remember?"

Will you remember the dress I wore?
Will you remember my face?
Will you remember the lipstick I wore?
This world is a wonderful place

Will you remember the black limousine?
Will you remember champagne?
Will you remember the things that weve seen?
I will return here again

Will you remember the flowers in my hand?
Will you remember my hair?
Will you remember the future we planned?
The world is not waiting out there

I wont remember the dress I wore
I wont remember champagne
I wont remember the things that we swore
I will just love you in vain

Will you remember?
Will you recall?

...Hoy es el dia...Lo hare!

Me Voy...

es el momento...

Si, estoy asustada pero nada importa ahora...me ire, tomare una desicion y volvere, no se si con el corazon lleno o vacio...

pero lo hare!
_____________________________________________________
Zapato 3
Amor de hierro


Voy a viajar,
para no pensar, no se aun si volverè
solo pensarte,
solo pensarte,
solo pensarte y nada mas.

CORO

Siempre habran estrellas en el cielo,
siempre estaras en mis sueños

No me ire sin alcanzar un buen final donde dormir,
y un amor de hierro,
un amor de hierro,
un amor de hierro,
cuidando de mi.

CORO

Solo pensarte,
solo pensarte,
solo pensarte y nada mas.

CORO

PLACEBO - WHERE IS MY MIND

With your feet in the air , and your head on the ground
Try this trick and spin it! Yeahh!
Your head will collapse, but there's nothing in it
And you'll ask yourself?

chorus:
Where is my mind?
Where is my mind?
Where is my mind?
Way out, in the water see it swimmin´

I was swimmin´ in the Carribean
Animals would hide behind the rocks.
Except the little fish
But he told me east was west
Tryin' to talk

chorus:
Where is my mind?
Where is my mind?
Where is my mind?
Way out, in the water see it swimmin´?

With your feet in the air, and your head on the ground
Try this trick and spin it! Yeahh!
Your head will collapse if there's nothing in it
And you'll ask yourself

chorus:
Where is my mind?
Where is my mind?
Where is my mind?
Way out, in the water see it swimmin´

.....White Shadows.....

COLDPLAY

"White Shadows"

When I was a young boy I tried to listen
And I wanna feel like that
Little white shadows, blink and miss them
Part of a system I am

If you ever feel like something's missing?
Things you'll never understand
Little white shadows, sparkle and glisten
Part of a system plan

All this noise, I'm waking up
All the space I'm taking up
All this sound is breaking up

Ohhhh...

Maybe you get what you wanted
Maybe you stumbled upon it
Everything you ever wanted
In a permanent state

Maybe you'll know when you see it
Maybe if you say it, you'll mean it
And when you find it, you keep it
In a permanent state
A permanent state

When I was a young boy
I tried to listen
Don't you wanna feel like that?

We're part of the human race and
All of the stars and the outer space
We're part of the system plan

All this noise, I'm waking up
And all the space, I'm taking up
I said I cannot hear you, you're breaking up

Maybe you get what you wanted
Maybe you stumbled upon it
Everything you ever wanted
In a permanent state

Maybe you'll know when you see it
Maybe if you say it, you'll mean it
And when you find it, you keep it
In a permanent state
A permanent state

Swim out on a sea of faces,
The tide of the human races,
An answer now is what I need.

See it in a new sun rising
See it break on your horizon
Oh, come on love, stay with me...

...FELIZ CUMPLEAÑOS MI AMORZOOTE...

feliz cumpleaños mi amor espero que cumplas muchos mas, y aunq no este en este dia contigo te deseo lo mejor

¡I love u so!

...Oh Yeah...

I'm going to cross my universe!

______________________________

FIONA APPLE

"Across The Universe"

[Written by John Lennon & Paul McCartney]
[Originally performed by The Beatles in the album "Let It Be"]

Words are flowing out like endless rain into a paper cup,
They slither while they pass they slip away across the universe
Pools of sorrow, waves of joy are drifting through my opened mind,
Possessing and caressing me
Jai guru de va om
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Images of broken light which dance before me like a million eyes,
They call me on and on across the universe,
Thoughts meander like a restless wind inside a letter box they
Tumble blindly as they make their way
Across the universe
Jai guru deva om
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world

Sounds of laughter, shades of earth are ringing
Through my open ears inciting and inviting me
Limitless undying love which shines around me like a
million suns and calls me on and on
Across the universe
Jai guru deva om
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world
Nothing's gonna change my world

...Simple Things....

My Mind has changed My Strength has not,
My Dreams has changed My Thoughts has not,
My Words has changed My Voice has not,
My Laugh has changed My Smile has not,
My Life has changed My Soul has not,
My World has changed but I'm still by my own...

_________________________________________________________

ZERO 7

"Simple Things"

It's an easy ride to roam
You'll never walk alone
Natuarally we blew
Simple things we say
Everyday we find the way

Seems like we've opened up the door
Feels like we've walked this way before
Natuarally we blew
Simple things you say
Everyday you'll find the way
It amazes
Everyday

...It was only a kiss...

...It was only a kiss and now look at me...

_______________________________________________________

THE KILLERS "Mr Brightside"

I'm coming out of my cage
And I’ve been doing just fine
Gotta gotta be down
Because I want it all
It started out with a kiss
How did it end up like this?
It was only a kiss, it was only a kiss
Now I’m falling asleep
And she’s calling a cab
While he’s having a smoke
And she’s taking a drag
Now they’re going to bed
And my stomach is sick
And it’s all in my head
But she’s touching his chest
Now, he takes off her dress
Now, let me go

And I just can’t look - it's killing me
And taking control
Jealousy, turning saints into the sea
Turning through sick lullabies
Choking on your alibis
But it’s just the price I pay
Destiny is calling me
Open up my eager eyes
‘Cause I’m Mr Brightside

I’m coming out of my cage
And I’ve been doing just fine
Gotta gotta be down
Because I want it all
It started out with a kiss
How did it end up like this?
It was only a kiss, it was only a kiss
Now I’m falling asleep
And she’s calling a cab
While he’s having a smoke
And she’s taking a drag
Now they’re going to bed
And my stomach is sick
And it’s all in my head
But she’s touching his chest
Now, he takes off her dress
Now, let me go

'Cause I just can’t look - it's killing me
And taking control
Jealousy, turning saints into the sea
Turning through sick lullabies
Choking on your alibis
But it’s just the price I pay
Destiny is calling me
Open up my eager eyes
‘Cause I’m Mr Brightside

I never...
I never...
I never...
I never...

...Question...

*And tell me why are u so sad now, after all the things you do for got him back... where're you happiness, you’re shining eyes, and your smile..?

Guess I gave him all that… And now I’m here with nothing else...just distance, a cell phone, and hope..
I need him back.... I can't deal with this anymore….

________________________________________________________________________


ZWAN "Lyric"

here comes my faith to carry me on
a faith not of grade
i fight to to stay strong so i
stand accused of playing numb
i know it is wrong
for i give my strength
i give my heart
take these chains
and hold them as ours
for i must shine
and i will a star
in a season all mine

a lyric, a time, a crusade, a line
one minute, a friend, a road without end
a lyric, a time, a crusade, a line
one minute, a friend, a road without end

so here is the view
i cast about
i'm leaving no room
for you to get out
you'll never get out

dove, can't you cry without an aside
?
i need you as my way
across my life
to spend these years
create a new thought
for i give you strength
and offer my heart
take these chains
and hold them as ours
for i'm a star
and i will shine
in a season all mine

a lyric, a time, a crusade, a line
one minute, a friend, a road without end
a lyric, a time, a crusade, a line
one minute, a friend, a road without end
a lyric, a time, a crusade, a line
one minute, a friend, a road without end
a lyric, a time, a crusade, a line
one minute, a friend, a road without end
a road without end

Tnks tata por la song :D

Lights On!

Hey! Wake up, Stand Up!! isn't time for a nap...

Don't you notice?

Is the moment! now you have the chance!

Don't lose it! i know You can! we can do it!

Is our moment!

I'm so glad....and happy..

I'll know you be just fine....

:D

_____________________________________________________________

Everlast < " Put Your Lights on"

Hey now, all you sinners
Put your lights on,
put your lights on
Hey now all you lovers
Put you lights on,
put your lights on

Hey now, all you killers
Put you lights on,
put you lights on
Hey now, all you children
Leave your lights on
leave you lights on


Because there's a monster living under my bed
Whispering in my ear
There's an angel with a hand on my head
She say I got
nothing to fear


There's a darkness deep in my soul
I still got a purpose to serve
So let your lights shine,
deep into my home
God dont let me lose my nerve


Hey now, hey now,
(hey now, hey now)
Wo-oh hey now, hey now
hey now, hey now


Hey now all you sinners
Put you lights on,
put you lights on
Hey now, all you children
Leave your lights on, better leave your lights on


Because there's a monster living under my bed
Whispering in my ear
There's an angel with a hand on my head
She say I got
nothing to fear
She says, la elaha ela allah,
you shine like stars
la elaha ela allah,
you shine like stars
And fade away

...When You're Gone...The Cranberries

Hold on to love. That is what I do,
Now that I've found you.
And from above, everything's stinking,
Their not around you.

And in the night, I could be helpless
I could be lonely, sleeping without you.
And in the day, everything's complex
There's nothing simple, when I'm not around you.

But, I miss you when you're gone.
That is what I do, Bay, Bay, Bay
And it's going to carry on,
That is what I knew, Bay, Bay, Bay

Hold on to my hand,
I feel me sinking, sinking without you.
And to my mind, everything's stinking
Stinking without you.

And in the night, I could be helpless,
I could be lonely, sleeping without you.
And in the day, everything's complex,
There's nothing simple, when I'm not around you.

And I miss you when you're gone.
That is what I do, Bay, Bay, Bay
And it's going to carry on,
That is what I do, Bay, Bay, Bay

...High....

High, high like if you're going to fly! touch the clouds !!!

NOW FLIGHT!

...Higher in the beautiful sky...

_______________________________________________________________

Pearl Jam - State Of Love And Trust

State of love and trust
as I busted down the pretext
sin still plays and preaches
but to have an empty court, uh huh
and the signs are passin, grip the wheel
can't read it
sacrifice receiving the smell that's on my hands...hands yeah
and I listen for the voice inside my head
nothin', I'll do this one myself

lay her down as priest does
should the lord be acountin'
will be in my honour, make it pain
painfully quick, uh huh
promises are whispered
in the age of darkness
want to be enlightened
like I want to be told the end...end, yeah
and the barrel shakes
aimed directly at my head
oh, help me, help me from myself
and I listen yeah, from both
sides of the bed
nothin', I'll do this one myself
oh oh oh myself....Myself

yeah, yeah

hey, na-na-na-na, hey that's something
hey, na-na-na-na, hey that's something
hey, na-na-na-na, hey that's something
wanna back, back it away , yeah

and I listen, yeah,
for the voice inside my head
nothin', I'll do this one myself
oh, ah, and the barrel waits,
trigger shakes
aimed right at my head
won't you help me
help me from myself

eh oh eh o ehh
eh oh eh o ehh

state of love

.....I Need Something Sweet.....

Candy, Chocolate, Donuts , Ice cream ,Lollipop ,Cake, Chewing gum....

I don't know! I don't Care! I Just Need Something Sweet!!!!!!!

_________________________

The Strokes

Everybody sees me,
But it's not that easy,
Standing in the light field,
Standing in the light field.
Waiting for some action,
Waiting for some action
Oh but why won't you come over here?

Why won't you come over here?
We've got a city to love.
Why won't you come over here?
We've got a city to love.

Old time grudges
Will die so slowly
I know you miss the
way I saw you.

Cold
You're so cold,
You're so cold,
You're so cold.

Nobody could see me,
everything's too easy,
standing in the light field,
standing in the light field.
Waiting for some actress,
waiting for some actress to say
why won't you come over here?

Why won't you come over here?
We've got a city to love.
Why won't you come over here?
We've got a city to love.

Old time love song
Will die so swiftly
You never trust me
For a while it was nice
but it's time to say bye

Cold
You're so cold
You're so cold
You're so cold

...Steps...

Walking… being... And you asked me:

- Where? I don’t know......

- How are you? I don’t know.....

- Do you like where you are? I don’t know ...

- You often dream about this place? I don’t know.....

- Would you like to be with him in this place? I don’t know.....

- You’ll leave this place? Yes.......

- Do you come back? No... Never....

With these words I leave you… the Darkness. . you walk with me for a long time already you embraced me, you sheltered me, you protected me, you deluded me… has arrived the moment which you give back my steps , because my way is no longer with you; Don’t you believe that with these words I’ll forget you… I’ll take you in my memories like something special that happened.

...Good bye…

________________________________________________

Cranberries< "Free To Decide"

It's not worth anything,
More than this at all.
I'll live as I choose,
Or I will not live at all.

So return to where you come from,
Return to where you dwell,
Because harassment's not my forte,
But you do it very well.

I'm free to decide, I'm free to decide,
And I'm not so suicidal after all.
I'm free to decide, I'm free to decide,
And I'm not so suicidal after all,
At all, at all, at all.

You must have nothing,
More with your time to do.
There's a war in Russia,
And Sarajevo too.

So to hell with what you're thinking,
And to hell with your narrow mind,
You're so distracted from the real thing,
You should leave your life behind, behind.

'Cause I'm free to decide, I'm free to decide,
And I'm not so suicidal after all,
I'm free to decide, I'm free to decide,
And I'm not so suicidal after all,
At all, at all, at all.

I'm free to decide, I'm free to decide,
And I'm not so suicidal after all,
At all, at all, at all.

This World

This world make us: solitary, cold, superficial, stranger, evil, cruel, alone...

__________________________________________

Mudvayne > "World So Cold"

When passion's lost and all the trust is gone,
Way too far, for way too long
Children crying, cast out and neglected,
Only in a world so cold, only in a world
This cold
Hold the hand of your best friend, look into their eyes
Then watch them drift away
Some might say, we've done the wrong things,
For way too long, for way too long

Fever inside the storm,
So I'm turning away.
Away from the name
(Calling your names)
Away from the stones
(Throw sticks and stones)
'Cause I'm through mending the wounds of us

Keep your thorns
'Cause I'm running away,
Away from the games
(Fucking head games)
Away from the space
(Hate this head space)
The circumstances of a world so cold

burning whispers, Remind me of the days,
I was left alone, in a world this cold
Guilty of the same things, provoked by
The cause,
I've left alone, in a world so cold
Fever inside the storm,
So I'm turning away.
Away from the name
(Calling your names)
Away from the stones
(Throw sticks and stones)
'Cause I'm through mending the wounds of us

Keep your thorns
'Cause I'm running away,
Away from the games
(Fucking head games)
Away from the space
(Hate this head space)
The circumstances of a world so cold

I'm flying, I'm flying away,
Away from the names
(Calling your names)
Away from the games
(Fucking head games)
The circumstances of a world so cold

Why does everyone feel like my enemy,
Don't want any part of depression or
Darkness, I've had enough
sick and tired, bring the sun, or I'm gone,
Or I'm gone

I'm backing out, I'm no pawn,
No mother-fucking slave to this,
Never lied
Never left
Never lived
Never loved
Never lost
Never hurt
Never worry about being me, or anyone else
Not a care, no concern, don't give a shit about
Anything

Backing out, giving up, no mother-fucking
Slave to this,
Never lied
Never left
Never lived
Never loved
Never lost
Never hurt
Never worry about being me, or anyone else
Not a care, no concern, don't give a shit about
Anything,

I need to find a darkened corner,
A lightless corner,
Where it's safer and calmer,

I'm turning away.
Away from the name
(Calling your names)
Away from the stones
(Throw sticks and stones)
'Cause I'm through mending the wounds of us

I'm running away,
Away from the games
(Fucking head games)
Away from the space
(Hate this head space)
The circumstances of a world so cold

I'm flying, I'm flying away,
Away from the names
(Calling your names)
Away from the games
(Fucking head games)
The circumstances of a world so cold

....Enough...

I’m tire of…

• Works
• University
• Love
• Life
• Rest
• Forgiven
• Races
• Winners
• Losers
• Spaces
• Loneliness
• People
• Buildings
• Houses
• Departments
• Friends
• Computers
• Books
• Music
• You
• Me…

This isn’t working…. I’ve to change something… and the change is Now….

-Nothing Else to Say- but......

.....I hope this won't be a mistake....
...So Numb...

_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

Natalie Imbruglia
Shiver

I walk a mile with a smile
And I don't know
I don't care where I am
But I know it's alright

Jump the tracks
Can't get back
I don't know anyone around here
But I'm safe this time

Cos when you
Tell me, Tell me, Tell me
Stupid things, like you do
Yes, I
Have to, have to, have to
Change the rules
I can't lose


Cause I shiver
I just break up
When I'm near you
It all gets out of hand
Yes I shiver
I get bent up
There's no way that
I know you'll understand

We talk and talk
'round it all
Who'd have thought
We'd end up here
But I'm feeling fine
In a rush
Never trust
You'll be there
If I'd only stop and take my time

Cos with you
I'm running, running, running
Somewhere I can't get to
Yes I have to have to have to
Change the rules
I'm with you



What if you get off at the next stop
Would you just wave as I'm drifting off
If I never saw you again
Could I (could i)
keep all (all)
of this (of this)
Inside

_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

Placebo › Protect Me From What I Want

Its that desease of the age
Its that desease that we crave
Alone at the end of the race
We catch the last bus home

Corporate america wakes
Coffee republic in case
We open the latch on the gate
Of the hole that we call our home

Protect me from what I want...
Protect me protect me

Maybe were victims of fate
Remember when wed celebrate
Wed drink and get high until late
And now were all alone

Wedding bells aint gonna chime
With both of us guilty of crime
And both of us sentenced to time
And now were all alone

Protect me from what I want...
Protect me protect me
Protect me from what I want...
Protect me protect me

You & Me

Still in love

I´ll be yours

Now I'm with you... I know what I want, I know who I am, You help me , You save me... Because you are my lover and my friend.. You are my everything... _____________________________________________________________
Placebo - I'll be Yours

I´ll be your water bathing you clean
The liquid piece
I´ll be your ether you´ll breathe me in
You won´t release
Well I´ve seen you suffer, I´ve seen you cry the whole night through
So I´ll be your water bathing you clean
Liquid blue

I´ll be your father, I´ll be your mother,
I´ll be your lover, I´ll be yours [x2]

I´ll be your liqour bathing your soul
Juice that´s pure
And I´ll be your anchor you´ll never leave
Shores that cure
Well I´ve seen you suffer, I´ve seen you cry for days and days
So I´ll be your liqour demons will drown
And float away

I´ll be your father, I´ll be your mother,
I´ll be your lover, I´ll be yours [x3]
Yours...

travis - Why does it always rain on me?

I can't sleep tonight
Everybody saying everything's alright
Still I can't close my eyes
I'm seeing a tunnel at the end of all these lights

Sunny days
Where have you gone?
I get the strangest feeling you belong
Why does it always rain on me?
Is it because I lied when I was seventeen?
Why does it always rain on me?
Even when the sun is shining
I can't avoid the lightning

I can't stand myself
I'm being held up by an invisible man
Still life on a shelf when
I got my mind on something else

Sunny days
Where have you gone?
I get the strangest feeling you belong
Why does it always rain on me?
Is it because I lied when I was seventeen?
Why does it always rain on me?
Even when the sun is shining
I can't avoid the lightning

Oh, where did the blue skies go?
And why is it raining so?
It's so cold
I can't sleep tonight
Everybody's saying everything's all right
Still I can't close my eyes
I'm seeing a tunnel at the end of the lights

Sunny days
Where have you gone?
I get the strangest feeling you belong
Why does it always rain on me?
Is it because I lied when I was seventeen?
Even when the sun is shining
I can't avoid the lightning
Oh, where did the blue skies go?
And why is it raining so?
It's so cold
Why does it always rain on me?
Why does it always rain on....

...I'm a fool...

Oasis
Wonderwall

Today is gonna be the day
That they're gonna throw it back to you
By now you should've somehow
Realized what you gotta do
I don't believe that anybody
Feels the way I do about you now

Backbeat the word was on the street
That the fire in your heart is out
I'm sure you've heard it all before
But you never really had a doubt
I don't believe that anybody feels
The way I do about you now

And all the roads we have to walk along are winding
And all the lights that lead us there are blinding
There are many things that I would
Like to say to you
I don't know how

Because maybe
You're gonna be the one who saves me ?
And after all
You're my wonderwall

Today was gonna be the day?
But they'll never throw it back to you
By now you should've somehow
Realized what you're not to do
I don't believe that anybody
Feels the way I do
About you now

And all the roads that lead to you were winding
And all the lights that light the way are blinding
There are many things that I would like to say to you
I don't know how

I said maybe
You're gonna be the one who saves me ?
And after all
You're my wonderwall

I said maybe
You're gonna be the one who saves me ?
And after an
You're my wonderwall

Said maybe
You're gonna be the one that saves me
You're gonna be the one that saves me
You're gonna be the one that saves me

- Theatre Of Tragedy -A Distance There Is

Come in out of the rain thou sayest - but thou ne'er step'st aside;
And I am trapp'd -
A distance there is...
None, save me and the bodkin - pitter-patter on the roof:
Behold! - 'tis not the rain; thence me it has to be -
I will not drink thy vintage wine, my dear;
Thou hast heed'd that I am of innocence, yet thou let'st thy lass into peril -
Thou let'st me be parchéd;
My heart is of frailthy, my pale skin is huéd damask.
When thou thy tears hast hidden, "Come back!", thou sayest -
There I soon am to be - but how am I to run when my bones, my heart
Thou hast me bereaft -
But run thou sayest; I run -
And there and then I behold that a time will come when I again dead will be.
Thou tell'st me to leave without delay -
I leave with my bodkin and my tears in my hands;
Lo! - the shadows, the sky descending;
So by a dint of smite I gait ere I run and melt together with dusk.
In my mind in which is this event,
But it seems as if naught is to change anyway?!
After all these years thou left'st me down in the emotional depths -
The sombre soakéd velvet-drape is hung upon me,
Turning my feelings away from our so ignorant world:
All the beautiful moments sharéd, deliberately push'd aside -
...a distance there is

Incubus - Drive

INCUBUS - Drive

Sometimes, I feel the fear of uncertainty stinging clear
And I can't help but ask myself how much
I'll let the fear take the wheel and steer.
It's driven me before, and it seems to have a vague,
haunting mass appeal.
But lately I'm beginning to find that I
should be the one behind the wheel.

Whatever tomorrow brings,
I'll be there with open arms and open eyes, Yeah
Whatever tomorrow brings, I'll be there..I'll be there.

So, if I decide to waiver my chance to be one of the hive
Will I choose water over wine and hold my own and drive?
Aah-ah-oo-o-o.

It's driven me before and it seems to be the way
that everyone else gets around.
But lately I'm beginning to find that when
I drive myself my light is found.

Whatever tomorrow brings,
I'll be there with open arms and open eyes, Yeahhh
Whatever tomorrow brings, I'll be there...I'll be there.

Would you choose water over wine....hold the wheel and drive?

Whatever tomorrow brings,
I'll be there with open arms and open eyes, Yeah
Whatever tomorrow brings, I'll be there..I'll be there.
Do do do do do do do do do do do
ohh wa oh
Do do do do do do do do do do do
ohh wa oh

flew away...

Dejado q la corriente de aire me lleve... me tome. refrescando mi alma y mi corazón... llevando mi ser en un estado inconciencia, de irrealidad... subiendo, flotando, desapareciendo...mis manos tiemblan... mi cuerpo baila y sonríe... el viento me susurra al oído, dice palabras tiernas, llenas de aliento y melancolía... desapareciendo... me desvanezco.. Ahora formo parte de el.. No estoy.. No existo...Now Im Release....

________________________
A PERFECT CIRCLE

"Vanishing"

Disappear
Disappear
Higher
Higher
Into the air
Slowly disappear
No, no longer here

Disappear
Disappear
Thinner, thinner
Into the air

Never really here
What that never
Like a thought brushing up against a sigh
Floating away
Floating away [repeated]

Vanishing like a cyan sunday
Disappear
Disappear
Vanish, vanish into the air
Slowly disappear
Never really here

Floating away
Floating away [repeated]

I need more time... just to make things right

si.. mas tiempo, mas control, organizarme, evaluarme... necesito tiempo.. el tiempo q controla mis pensamientos, el tiempo q controla mis sentimientos.


Artist: Oasis
Song: Dont Go Away



cold and frosty morning there's not a lot to say
about the things caught in my mind
and as the day is dawning my plane flew away
with all the things caught in my mind

and I don't wanna be there when you're coming down
and I don't wanna be there when you hit the ground

so don't go away
say what you say
but say that you'll stay
forever and a day in the time of my life
'cause i need more time
yes, i need more time, just to make things right

damn my situation and the games i have to play
with all the things caught in my mind
damn my education i can't find the words to say
about the things caught in my mind

and I don't wanna be there when you're coming down
and I don't wanna be there when you hit the ground

so don't go away
say what you say
but say that you'll stay
forever and a day in the time of my life
'cause i need more time
yes, i need more time, just to make things right

me and you what's going on?
all we seem to know is how to show the feelings that are wrong

so don't go away
say what you say
but say that you'll stay
forever and a day in the time of my life
'cause i need more time
yes, i need more time, just to make things right

and don't go away
say what you say
but say that you'll stay
forever and a day in the time of my life
'cause i need more time
yes, i need more time, just to make things right (x3)

so don't go away

Under a Rock

Prisionera del abismo de mi mente y mi cuerpo. Flotando en el tiempo llorando con el viendo, tomando la mano de la vida corriendo de la muerte mi dolor me inunda mi desvelo me aborrece... el sueño desapareció solo pesadillas inundan mi mente y mi cuerpo tiembla ante ti, y mi corazón se derrumba ande ti... tu q siempre has estado allí por siempre, q siempre estarás… Para siempre... solo yo trazo mi propia destrucción, soy creadora del mi infierno, de mi ser, de mis penas y mis agonías...
Just under u Heart............ I'll release

Que busco?

Un sentimiento q llene el vacío q a través de los años he creado.. Para q? de igual manera voy a vaciar esos sentimientos de nuevo. Por amor a mi eterna soledad, por odio a mi soledad..? La amo o la odio? pero es la atmósfera q ella crea q me envuelve y me atrae.. Me aleja de todos se concentra en mi solo en mi... mi soledad.. Tan oscura y amigable, me tiende la mano me aleja de todos, pero oscurece mi mente y oculta mi corazón...porque me haces tanto mal..? y tanto bien en el mismo momento...?

No busco nada... ya lo tengo.




»Cold - No One Lyrics

Well I can't ever really believe
No one was sent to get me
And I feel like I'm being erased
No one got left here

I'm all alone
No one was sent to get me
I'm all alone
No one got left here

But I'm fine
No one got left here
Well I'm fine
No one got left here

I can't breathe when I see
The pictures sent without you
I feel like i've been erased
No one got left here


I'm all alone
No one was sent to get me
I'm all alone
No one got left here

But I'm fine
No one got left here
Well I'm fine
No one got left here

But I'm fine
No one got left here
Well I'm fine
No one got left

I'm so sick of this terrible instinct
It's so hard now
Just to find you
I'm so sick of this terrible instinct
It's so hard now
Just to find you

So sick of the terrible instinct
I can only find you
So sick of the terrible instinct
I can only find you

But I'm fine
No one got left here
Well I'm fine
If it's fine then stay But I'm fine

But I'm fine
No one got left here
Well I'm fine
Nobody got left here [x3]

But I'm fine
No one got left here
Well I'm fine
Nobody got left

Que necesitamos para ser felices..?

*Tenemos un techo donde vivir y nos quejamos q no es suficiente para nosotros, que no nos tratan como realmente lo merecemos que no nos valoran, que pasan sobre nosotros.
- Y no valoramos el esfuerzo de las personas q formaron ese hogar, la dedicación el esfuerzo, el cansancio, y la alegría conque se formo.

*Tenemos una mama y un papa y peleamos porque no nos comprenden, no nos quiere o no le importamos.
- Y no valoramos q a pesar q nos molesten todos los días están allí para velar por nuestro bienestar, q muchas cosas sacrifican por nuestra felicidad

*Tenemos hermanos y decimos q ladilla con ellos que solo están para fastidiarnos.
- Y todas las veces que nos cubrieron las espaldas y q nos ayudaron en ese gran aprieto donde estuvimos y no sabíamos q hacer.

*Tenemos amigos y solo nos importa que escuchen nuestros problemas y dejamos los de ellos a parte, y si te llaman mucho o te escriben mucho que lata que se busquen un oficio.
- Y todas las lagrimas y alegrías q ellos compartieron con nosotros que? eso no vale?

*Tenemos un trabajo algunos mejores q otros, y nos pasamos el día quejándonos "que mi jefe dijo esto que fulanita dijo aquello y porque tu hiciste tal y no lo otro..."
- Y olvidamos que todos somos un equipo que sin uno el otro no funciona, que algunos tienen q ser panas, otro serios, otros regañones que sin estas personalidades nada funciona.

*Que si estamos enamorados.. Que bello un día que horrible el otro, que si me quiere que sin no.. y si me fue infiel, y si de verdad lo quiero o es que?
- y todo ese amor que nos regalan y lo desperdiciamos por nada, por palabras y después arrepentidos... que belleza.

Hoy me di cuenta, saben porque no somos felices... Porque no queremos.
Lo tenemos todo, y si no se consigue se trata sin poner tantas trabas, la felicidad no es estar un día todo happy, la felicidad es un estado donde tu cuerpo esta en armonía con tu mente donde todo a tu alrededor fluye como un río, con sus tropiezos pero todo tiene su camino, todo tiene un inicio y un fin... Nosotros Decidimos que queremos sentir, que merecemos.
Ahora.. Realmente estoy loca? realmente queremos ser felices? todo es un sueño, una pesadilla? quienes somos? que somos?... Help me...

Esta es una song y la identifico con este post...

Sade "king of the sorrow"

I'm crying everyone's tears
And there inside our private war
I died the night before
And all of these remnants of joy and disaster
What am I suppose to do

I want to cook you a soup that warms your soul
But nothing would change, nothing would change at all
It's just a day that brings it all about
Just another day and nothing's any good

The DJ's playing the same song
I have so much to do
I have to carry on
I wonder if this grief will ever let me go
I feel like I am the king of sorrow, yeah
The king of sorrow

I suppose I could just walk away
Will I disappoint my future if I stay
It's just a day that brings it all about
Just another day and nothing's any good

The DJ's playing the same song
I have so much to do
I have to carry on
I wonder will this grief ever be gone
Will it ever go
I'm the king of sorrow, yeah
The king of sorrow

I'm crying everyone's tears
I have already paid for all my future sins
There's nothing anyone
Can say to take this away
It's just another day and nothing's any good

I'm the king of sorrow, yeah
King of sorrow
I'm the king of sorrow, yeah
King of sorrow

The same thing

Tratando de relajar las cosas, tratando de tomar aliento... Aunque no son demasiados pensamientos yo creo q si podemos con todo esto.

Y la jugada inicia de nuevo, caminando sin rumbo por las calles, esperando alguna respuesta de un extraño que nunca llega ni llegara, miramos hacia atrás creyendo que hay alguien que nos sigue y no esta, pero entonces porque sentimos q estamos contra un muro? talvez todo sea falso, tendría que ser... de igual manera todas las respuestas son las mismos, todas las preguntas son las mismas...un mundo sin sentido llenos de caos, lleno de colores, de dolor de alegría, tristezas, esperanzas...
Talvez no todos sentimos lo mismo quizás todo esto solo esta en mi cabeza, en mi mundo.
Pero el mundo real sigue allí, esperando algo mas, e intentamos llenar el espacio en blanco que fue puesto allí para nosotros. Pero todo es lo mismo, todos somos lo mismo. en nuestro corazón todos deseamos lo mismo….


Esta es una cancion q talvez no tenga nada q ver con lo que escribi pero nc... siento q es la correcta..

PLACEBO

"Blue American"

I wrote this novel just for you
It sounds pretentious but it's true
I wrote this novel just for you
That's why it's vulgar
That's why it's blue
And I say, thank you
And I say, thank you

I wrote this novel just for Mom
For all the mommy things she's done
For all the times she showed me wrong
For all the time she sang god's song
And I say thank you Mom
Hello Mom
Thank you Mom
Hi Mom

I read a book about Uncle Tom
Where a whitey bastard made a bomb
But now Ebonics rule our song
Those motherfuckers got it wrong
And I ask
Who is uncle Tom?
Who is uncle Tom?
Who is uncle Tom?
You are

I read a book about the self
Said I should get expensive help
Go fix my head
Create some wealth
Put my neurosis on the shelf
But I don't care for myself
I don't care for myself
I don't care for myself
I don't care

I wrote this novel just for you
I'm so pretentious, yes it's true
I wrote this novel just for you
Just for you
Just for you

Cinco

Breath... necesitamos tomarnos un minuto para nosotros, donde solo respiremos, no pensemos ni evaluamos si estamos haciendo lo correcto...

Sleep... Descanso, todos lo nocesitamos nuestro cuerpo lo pide, nuestra mente...

Feel... sentir Nuestro alrededor, las personas q nos acompañan, la caricia del viendo la sensacion de calidez de nuestro corazon, nuestar tristesas y alegrias mas profundas....

Forget... olvidar , las palabras de reproche q nuesta mente nos dice, nuestras penas, nuestras alegrias, el pasado...

Move on... Iniciamos una nueva etapa, todo es mas claro, la experiencia nos ayuda a enfrentar este nuevo futuro, busquemos el apoyo de nuestro corazon, de nuestra alma de nuetra mente, solo nosotros podemos hacerlo...


Gracias valen por esas cinco palabras... ya comprendi su significado como lo puedes ver...

----Yop----

Bueno este post es un consejo de una amiga mía...dice q es bueno para expresar y mas que en estos momentos me esta costando escribir por todas las cosas que tengo en mi mente...
No están ordenados por prioridad sino por como aparecen en mi cabeza:



1. Me da miedo la oscuridad...un miedo infantil pero aja!

2. Me encanta comer helado y chocolate... Fuese feliz si todos los fines de semana tuviese 3 potes de helados con 6 barras de chocolate..es lo maaaximo.

3. Si hago dieta..pero no estricta, cuando me comienzo a sentir cansada en mi trabajo disminuyo la cantidad de dulces.. jeje

4. sufro de migraña, gastritis (no muy severa) y si como mal una semana se me baja la hemoglobina...siempre tengo q estar tomando pastillas vitaminas y cosas de esas..(odio eso)
5. !
6. Me encantan los alimentos! cerelac, crema de arroz, chicha, todi, fororo, avena, nestum...todoooossss!!!

7. Seria feliz desayunando todos los días de mi vida frutas me encantan!!!

8. Voy a morir como los peces...por la boca (me encanta comer...)

9. Aunque no llame siempre a mis amigos o no les escriba ellos siempre están en mi corazón y en mi mente y en cualquier situación de mi vida están presentes

10. Soy muy tímida y a veces piensan q soy mal educad y es que me da pena a veces saludar a gente q solo he visto una vez.. y cuando pasa eso me escondo... bajo la vista.. me hago la lok...cualquier cosa hago...

11. Me encanta mi trabajo y tengo tres niños postisos : Jennifer D, Jose M. y Enrrique B. (estan por orden de cariño.. ;) )

12. Le coloco a mis niños pear jam, incubus, coldplay, nine inch nails...entre otros Y LES ENCANTA!!! jijiji ;)

13. Rezo todos los días y me encanta siento que no estoy sola

14. Siempre que puedo voy a la capilla del cole donde trabajo y solo me siento a observar y salgo con una paz y una tranquilidad..

15. Mi Ipod esta dañado...todos los días lo extraño! :(

16. lloro una vez a la semana, se viendo una peli o recordando algo...lloro..

17. Escucho placebo cuando estoy deprimida

18. Mi grupo favorito es pearl jam

19. Me encanta la comida rapida

20. EL sushi es lo máximo

21. Mi helado favorito es el de yogurt

22. Me gusta mi soledad hasta q recuerdo q en verdad estoy sola

23. Mis padres son lo máximo, los amo con todo mi corazón

24. Soy una persona solitaria

25. Me encariño muy fácilmente, pero olvido muy rápido también

26. Me encanta q un chico me abra la puerta antes de entrar a un lugar, o para montarme en el automóvil

27. Me quiero ir de Venezuela... :(

28. Mis teléfonos tiene q se nokia o no sobreviven mas de un mes

29. Me encantaría ser invisible la mayor parte del tiempo

30. Creo q el destino lo forja cada persona.

31. El único deporte q me encanta es la natación

32. Nunca he probado ningún tipo de narcótico

33. Soy un desastre con los boys…

Todavía faltan pero no me acuerdo… jejej see ya!

Una imagen dice mas q mil palabras....

...ODIO...

Mi cuerpo lo siente.....

El odio es un sentimiento de profunda antipatía, disgusto, aversión, enemistad o repulsión hacia una persona, cosa, o fenómeno, así como el deseo de evitar, limitar o destruir a su objetivo.

El odio se puede basar en el miedo a su objetivo, ya sea justificado o no, o más allá de las consecuencias negativas de relacionarse con él. El odio se describe con frecuencia como lo contrario del amor o la amistad; otros, como Elie Wiesel, consideran a la indiferencia como lo opuesto al amor.

El odio no es necesariamente irracional o inusual. Es razonable odiar a gente u organizaciones que amenazan o hacen sufrir, o cuya supervivencia se opone a la propia. La gente suele odiar a lo que se opone a su salud y bienestar. Entre las cosas odiosas para mucha gente están el fascismo, el comunismo, el capitalismo, el nazismo, la guerra, la esclavitud, el genocidio e incluso el propio odio.

Suele hablarse de forma coloquial de "odio" para referirse a cosas que, simplemente, no gustan, como un estilo arquitectónico, una clase de gente, un clima, una mala película, el trabajo propio, o algún tipo de comida.

También suele usarse para describir sentimientos de odio o prejuicios hacia un determinado grupo de gente, como el racismo, o para prejuicios religiosos intensos. Los crímenes de odio son los crímenes cometidos por odio en este sentido. A veces la gente, cuando alguien de un grupo religioso o étnico distinto les hace daño, llega a odiar a todo ese grupo. Esto no es considerado aceptable socialmente, ya que la cultura actual rechaza el castigo colectivo e insiste en que las personas sean tratadas como individuos, y no como miembros de un grupo.

El odio es con frecuencia el preludio de la violencia. Antes de la guerra, suele ser útil enseñar a la población a odiar a otra nación o régimen político. El odio sigue siendo el principal motivo tras conflictos armados como la guerra y el terrorismo. No es fácil saber cuándo el odio tiene una base lógica y cuándo el odio se ha convertido en algo contraproducente que se autoperpetúa.

.....AMOR.....

Necesito recordar que es...... I need U

Tradicionalmente se considera el amor como un sentimiento que hace desear el bien y la compañía de otro. Bajo esta perspectiva, es una sensación que la mayor parte de las veces ayuda a aumentar la autoestima y el sentimiento de felicidad. En cambio, para Erich Fromm el amor es una acción voluntaria que se emprende y se aprende, no una pasión que se impone contra la voluntad de quién lo vive. El amor es, así, decisión y elección.

El amor es un estado mental que crece o decrece a partir de factores que son más o menos conocidos, ya sea por el comportamiento de la persona amada, por sus atributos involuntarios o por las necesidades particulares de la persona que ama (deseo sexual, necesidad de compañía, voluntad inconsciente de ascención social, aspiración constante de completitud, etc.).

Por otro lado, la palabra "amor" se emplea para designar fenómenos muy diferentes entre sí pero relacionados en mayor o menor grado. Por ejemplo:

Amor entre familiares: amor de un padre a un hijo, etc.
Amor hacia los amigos.
Amor romántico. Cuando en la psiquis se sigue un patrón, y el ser humano cercano cumple con ese patrón, siendo en cierto grado idealizado
Amor sexual (deseo).
Amor al prójimo.
Amor a los animales.
Amor hacia algo abstracto o inanimado, como una idea o una meta.
Amor a los principios que se tengan, a la patria (patriotismo) o al lugar de nacimiento, a la propia vida (dignidad), al honor y a la independencia (integridad).
Amor hacia un dios o una deidad (devoción).
Amor personal.
Amor platónico.
Amor Universal (el que todas las personas pueden llegar a sentir por la Creación y que los grandes místicos experimentan como Nirvana).
Lo que parece unir todos estos tipos de amor es el deseo consciente o inconsciente hacia alguien o algo o la realización de sus objetivos.

Algunos idiomas, como en el griego antiguo, distinguen entre los diferentes sentidos del amor mejor que el español. Por ejemplo, en griego antiguo existen las palabras filia, eros, agape y storge, las cuales significan amor entre amigos, amor romántico o sexual, amor incondicional y amor afectivo o familiar respectivamente. Sin embargo, tanto en griego como en muchos otros idiomas, históricamente ha resultado muy difícil separar los significados de estas palabras totalmente, por lo que es posible encontrar la palabra agape (amor incondicional) siendo utilizada con el mismo significado que eros (amor sexual o romántico).

hello.
tenia tiempo q no escribia al menos aqui... este es mi espace para drenar todo lo q me perturba lo q ronda en mi kbza...

...Estoy feliz...

hacia mucho tiempo que no podia decir esto, pero ciertas situacione y muchas personas me han ayudado a estar como estoy en estos momentos.
una de esa personas es mi amorcito!! fitomix :D, y otra es un gran amigo! Verdad Cucho? jejej le agradezco muchas cosas a ellos dos de verdad son quienes me colocan una sonrrisa en mi rostro ya q mis niños no estan...
gracias los quiero mucho!!!

***AsertividaD***

Desde hace poco solo tengo una idea en mi mente..... ser asertivo. por esta razon busque informacion y la publique. Que la disfruten!

La Asertividad se define como:

"la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás. Negociando con ellos su cumplimiento". Está en el tercer vértice de un triángulo en el que los otros dos son la pasividad y la agresividad. Situados en el vértice de la pasividad evitamos decir o pedir lo que queremos o nos gusta, en la agresividad lo hacemos de forma tan violenta que nos descalificamos nosotros mismos.

Fase de preparación
Para poder conseguir cualquier cosa tenemos que saber como hacerlo y para ello hay que prepararse. Ir a un encuentro sin tener una mínima guía de comportamiento, cuando, además, no somos negociadores experimentados, nos expone a no lograr para nada los objetivos que perseguimos. Por tanto hay que preparar lo que se va a decir y a hacer en la negociación cara a cara con el otro.
Dentro de la preparación habría que distinguir dos subfases. La primera de preparación personal para evitar caer en la pasividad o en la agresividad y la segunda de preparación del diálogo que vamos a plantear al otro.


Fase de preparación personal
Se trata de una fase previa, necesaria para
Tener muy claros los objetivos que perseguimos en el encuentro. Es lo que nos motiva a la negociación. Cuando negociamos tenemos que tener la vista puesta en nuestros objetivos. Hay algunas cosas que nos pueden distraer de ellos y hacernos fracasar. Por ejemplo, nuestra emoción. No podemos confundir la emoción con el objetivo. Nos gustaría quedar bien, pero normalmente ese no es el objetivo. Nos gustaría machacar al otro, pero así no lograremos lo que realmente queremos. Nos gustaría que el otro reconociese que tenemos razón y que él estaba equivocado, pero nos tenemos que preguntar si ese es nuestro objetivo o si así solamente conseguiremos una recompensa de tipo emocional, mientras que nuestro objetivo se pierde. No hay que olvidar la máxima: “lo que cuenta son los hechos y no las palabras”. Si nos explayamos y nos descargamos emocionalmente puede que hayamos conseguido una recompensa a corto plazo, pero la pregunta que tenemos que hacernos es si hemos conseguido nuestros objetivos.
Hay que huir de juicios de intenciones. Si juzgamos las intenciones de la otra persona y nos basamos en ellas para plantear la relación con el otro, corremos el riesgo de contestar y reaccionar a las intenciones que pensamos que tiene el otro y perdemos de vista nuestros objetivos. Así podemos llegar a ser agresivos o a ser pasivos. Si nos han hecho algo que nos ha dolido y pensamos que lo ha hecho con buenas intenciones, podemos estar tentados de dejarlo pasar y no decir nada. Si juzgamos que lo ha hecho con mala intención, vamos a atacar su “maldad” y no los hechos y seremos agresivos. En una negociación no se trata de agredir y someter al otro, aunque lo veamos como un rival. Hay que darle una salida, más o menos airosa porque si no se revolverá contra nosotros. Querer que nos reconozca lo equivocado que está y se someta completamente a nuestros deseos puede ser un objetivo emocional, que compense la humillación que hemos sentido, pero ¿es realmente nuestro objetivo? Sí tenemos que intentar entender que cosas son las pueden motivar al otro para hacer lo que nosotros queremos que haga.
Tenemos que pensar en como crear la oportunidad de la negociación. Si es algo pendiente desde hace mucho tiempo y que queremos abordar, hay que buscar al otro y plantear un tiempo y un espacio en el que se pueda dar la negociación. Es lo primero que tenemos que conseguir del otro. Sin ellos no se consigue, no es posible hacer la negociación. En muchas ocasiones no hay que buscar la oportunidad, es la propia situación en la que se genera el problema. Pero en ella nos puede ocurrir que cuando el otro se va es cuando se nos ocurre aquello teníamos que haber dicho. Recuerda: Siempre hay una segunda oportunidad aunque haya que crearla. Crear la oportunidad es buscar al otro y plantear, aunque sea por enésima vez, el tema que nos ocupa. Cualquier frase introductoria como decirle, “de lo que hablamos ayer me gustaría comentarte algo” o frases parecidas para iniciar la conversación son ayudas inestimables para crear la oportunidad.
Con los objetivos claros podemos controlar nuestra agresividad y motivarnos para dejar de ser pasivos, con la oportunidad creada y el entendimiento de lo que el otro espera podemos preparar el momento concreto de la negociación.

Preparación del diálogo
Sin perder de vista que lo importante es lo que hagamos y lo que decimos solamente puede ser una guía para que el otro sepa cuales van a ser nuestros siguientes pasos, tenemos que preparar aquello que vamos a decirle. El diálogo que tengamos con él tiene que cumplir los siguientes requisitos para ser un diálogo asertivo:

*Describir los hechos concretos. Se trata de poner una base firme a la negociación, en la que no pueda haber discusión. Cuando describimos hechos que han ocurrido el otro no puede negarlos y así podemos partir de ellos para discutir y hacer los planteamientos precisos. En este punto es donde más tenemos que evitar hacer los juicios de intenciones. No se trata de decir “eres un vago” sino decir, “vengo observando que te levantas desde hace ya varias semanas a la hora de comer”. Diremos me has dicho 10 veces “no sirves para nada” en lugar de “me quieres denigrar y hundir” (juicio de intenciones.)

*Manifestar nuestros sentimientos y pensamientos. Es decir comunicar de forma contundente y clara como nos hace sentir aquello que ha ocurrido y que juicio moral o de pensamiento nos despierta. Es el momento de decir “estoy hasta las narices de esta situación y no la soporto más”, o “me he sentido humillado y denigrado”. Hay que recordar que no se trata de que el otro lo encuentre justificado o no. Le puede parecer desproporcionado, o injusto, o... pero es lo que nosotros sentimos y tenemos derecho a hacerlo así, no aceptaremos ninguna descalificación, defenderemos nuestro derecho a sentirnos tal y como le decimos. Le estamos informando, no le pedimos que nos entienda o nos comprenda, por eso no puede descalificarnos ni aceptaremos críticas a nuestros sentimientos, emplearemos la técnica del banco de niebla combinado con el disco rayado (ver más abajo.)

*Pedir de forma concreta y operativa lo que queremos que haga. No se trata de hablar de forma general o genérica, “quiero que seas más educado”, “quiero que me respetes” “quiero que no seas vago”; sino que hay que ser concreto y operativo: “quiero que quites los pies de mi mesa”, “quiero que cuando hablo me mires a los ojos y contestes a lo que te pregunto”, “quiero que estudies tres horas diarias”. Son conductas concretas que el otro puede entender y hacer.

*Especificar las consecuencias. Es decir, aquello que va a ocurrir cuando haga lo que se le ha pedido. Se le podría plantear también las consecuencias que tendrá para él no hacerlo, pero es preferible especificar lo que va a obtener de forma positiva. De otra manera lo que planteamos es un castigo y los castigos son mucho menos efectivos que los premios o refuerzos. Muchas veces se trata solamente de una forma de presentación, hay que tener en cuenta que frecuentemente algo que puede ser planteado como un castigo, si no lo hace, se puede ver como algo positivo si lo hace. “Si no lo haces tendrás un castigo” se puede convertir en “Si lo haces evitarás que haga lo que no quiero hacer que es lo que supone un castigo para ti, que es algo que, por supuesto, yo tengo que hacer para ser consecuente con mis objetivos y los sentimientos que ya he expresado”.

.....Ser Asertivo.... :D!!!!!!

...Something...

"This is one of those moments where I have no idea of what to do next"

I need an answer, a guide...I need somethig!!!!

Borrasca

Pensamientos atormentan mi mente, no dan escapatoria la encierran la asfixian, lastiman. Y mi corazón no es capaz de ocuparse de mi ser y mi cuerpo flota en una tormenta.
El viento me arrastra y me lastima, mis ojos se cierran y mis lagrimas siguen frotando como ríos desbocados llenado el mar q esta debajo; haciendo las olas mas fuertes y enfureciendo a las bestias que habitan en lo profundo; mis manos atadas mis rodillas lastimadas mi boca sin poder emitir palabra ni de auxilio ni de dolor.
Estoy sola.
Y las tinieblas cubren mi alma, oprimen mi corazón; y el frió, el miedo entra en mis venas paralizando mi sangre dejándome en un estado de alucinación donde el miedo es mas grande que el dolor y poco a poco siento como mi respiración se va cortando….voy cayendo, ya no floto, mi cuerpo se va hundiendo en el mar, las bestias desaparecen no respiro, no hablo, no siento, solo estoy contemplando el vacío sin esperanza, sin fe, mis heridas ya no duelen tanto; mis manos las voy desatando pero no quiero salir del agua es un abrazo oscuro y misterioso donde no siento donde no pienso. Toco el fondo y duermo, esperando no despertar más, esperando no sentir más….

There are twenty years to go

20 Years

Placebo


There are twenty years to go
and twenty ways to know
who will wear
who will wear the hat

There are twenty years to go
the best of all i hope
enjoy the ride
the medicine show

And thems the breaks
for we designer fakes
we need to concentrate on more than meets the eye

There are twenty years to go
the faithful and the low
the best of starts
the broken heart,the stone

There are twenty years to go
the punch drunk and the blow
the worst of starts
the mercy part,the phone

And thems the breaks
for we designer fakes
we need to concentrate on more than meets the eye

Thems the breaks
for we designer fakes
but it`s you i take it's you´re the truth,not i

There are twenty years to go
a golden age i know
but all will pass
will end too fast,you know

There are twenty years to go
and many friends i hope
though some may hold the rose
some hold the rope

and that´s the end and that´s the start of it
that´s the whole and that´s the part of it
that´s the high and that´s the heart of it
that´s the long and that´s the short of it
that´s the best and that´s the test in it
that´s the doubt,the doubt,the trust in it
that´s the sight and that´s the sound of it
that´s the gift and that´s the trick in it

you´re the truth,not i
you´re the truth,not i

Who am I really ??.. And what I’m doing...

Who am I really ??.. And what I’m doing... Well NOW!! I’m trying to play soccer... and it's Sucks!! I suck...but is something that I really need to do... Discover new things, and change my thoughts, lost hope and find new hope. Change everything that I already built. Confront myself and find the truth. Fall in love...again...Look my past and smile...with the good things and the bad ones too!! Look to the future and look at me for who I really am...a way that I hide because I’m scared... scared of the world, the life, scared of my friends, my boyfriend...Today I’ll try to change that...how? I don’t know but I’ll try... Tnks!!!